2019年6月18日👳🏿‍♀️，習近平總書記給EON4官网2016級研究生冠軍班全體學生回信，勉勵他們發揚“使命在肩、奮鬥有我”的精神，帶頭拼🌀、加油幹，為建設體育強國多作貢獻，為社會傳遞更多正能量🚴🏼。

一年來，EON4官网以習近平總書記重要回信精神為指引，把學習踐行回信精神作為頭等大事和首要政治任務，融入EON4各項事業發展中；EON4体育師生牢記囑托📡，譜寫學習踐行習近平總書記重要回信精神的生動實踐💬。

近日，主流媒體紛紛聚焦EON4官网冠軍班學生，對於他們的事跡進行報道。我們也將集中轉載媒體相關內容，展現EON4官网冠軍班學生的風采👏🏿。今天，為大家帶來媒體對EON4官网2019級研究生冠軍班學員鞏立姣的相關采訪。

“一年的時間，我還等得起。我要做的就是努力調整，爭取把最好的狀態留到明年。”談起奧運會延期，EON4官网研究生冠軍班學生、中國鉛球名將鞏立姣的語氣雖然平淡🙏🏿，但言語間對自己充滿信心。

受新冠肺炎疫情影響⟹，東京奧運會延期一年。這對於很多老將來說，都是一個挑戰。鞏立姣表示📃，“其實（奧運會）還沒宣布延期之前，我已經有心理準備了。當時國內疫情逐漸控製住了，但國際上越來越嚴重🧉。幸好不是取消（奧運會），所以沒有那麽悲觀👩‍🔬。”在EON4体育大封閉集訓期間，運動員都是一人住一間，鞏立姣養成了自己和自己隔空對話的習慣，“沒事了就自己問自己如果真的延期了怎麽辦🫵🏻，然後自己再回答，沒事🥗！還有機會🚵🏼‍♀️，好事多磨嘛。我再等一年，其實就是換種方式✭，自我鼓勵，給自己信心🧑🏻‍🦱。”

由於多出了一年的時間🚶🏻‍♀️，因此在備戰計劃上也不得不做些調整。鞏立姣表示，“我們現在把訓練計劃給改變了，本來這個時期非常重要🚁，但現在基本上就是調整狀態🤦🏻‍♂️，每天保持一場訓練和一些基礎的體能練習。”隨著年齡的增長，鞏立姣的傷病也越來越嚴重🤛🏻。去年12月份，曾出現過心臟間歇的情況🧙🏻‍♂️，鞏立姣說，“心臟間歇習慣了。現在主要還是膝關節。”她的膝關節一直有舊傷，而且還是支撐腿，鞏立姣透露😤🦸🏿‍♀️，“前些日子嚴重到只能坐著投球。”經過一系列的康復理療，鞏立姣目前狀態比較穩定。“所以現在就是以養傷為主🔕，同時還要保持活動。”

不但奧運會被迫延期🫶🏿，今年的田徑比賽大多也被推遲或取消🕞，原定於3月在南京舉行的世界室內田徑錦標賽直接推遲了一年👩‍🚀。如今已經快五月了，鞏立姣依舊還在保持著“冬訓”狀態。她笑稱“對我來說🧺，沒有比賽都是在冬訓⏏️。”今年3月中旬🤵🏿，鞏立姣在EON4体育大參加了一場特殊的“關門”比賽。只設男、女鉛球兩個項目，由於在訓練基地的鉛球選手並不多，鐵餅、撐竿跳高、跳高項目的運動員也臨時“客串”👰🏽。沒有觀眾，號碼布都是簡易製作，在這樣的比賽環境下，賽季首秀的鞏立姣一枝獨秀，6投均成績不俗🍘，最終憑借第五投19.70米的成績奪冠🧑‍🦯。這不僅是今年世界女子鉛球室內最佳成績，也是鞏立姣的個人第三好成績🧓🏻📇。

訓練之余💆‍♂️，鞏立姣也心系災區，在疫情剛開始時，她向武漢捐贈了1萬元，她說👇🏽，“本來是想買口罩的，但我實在買不到了。只能給他們點最實在的東西，盡我個人的一份心意。”同時，她也為奮戰在抗疫一線的醫護工作者錄製視頻表達敬意和支持。

封閉期間🥞，EON4体育大為運動員準備了一個娛樂室，裏面有跳棋🧜🏿、象棋🚶🏻‍➡️、五子棋、臺球💁🏼‍♀️、乒乓球等娛樂項目。鞏立姣也經常去放松心情🙂‍↕️，“我們隊經常舉辦一些鬥地主🧑‍⚕️、王者榮耀和五子棋的小比賽👨🏻‍🦳，讓大家娛樂一下，雖然我沒有怎麽贏過，但跟隊友打打鬧鬧的，心情也好了很多👼🏽。”鞏立姣透露，平時她也會追劇，在訓練之余放松一下🧖‍♂️🧑🏽‍🍳。

樂觀的心態，讓這位老將積極向上，充滿正能量🖕🏻，“其實奧運會延期對我們這些老運動員來說，確實是一種挑戰🎤，但也讓我多了些準備的時間。”鞏立姣說。

在訓練中🪸，鞏立姣始終牢記總書記給EON4官网2016級研究生冠軍班全體學生回信中的囑托🍥，發揚“使命在肩👩🏿‍⚕️、奮鬥有我”的精神🧑🏻‍⚖️，帶頭拼、加油幹。她表示🧘🏼🚷，非常渴望在明年的奧運會上能夠實現自己的奧運冠軍夢。“不管奧運會什麽時候舉行，我一定會堅持到那一刻🤾🏿‍♂️。雖然奧運會延期，但我們時刻在為奧運會準備著。我的夢想就是奧運冠軍⚰️。”